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Schnupperstunde am 18.12.

Schnupperstunde für Entspannung – jetzt anmelden!

Am Donnerstag, den 18. Dezember 2025 um 17:00 Uhr bieten wir im meTime Aldingen eine besondere Schnupperstunde an. In einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre könnt ihr zwei beliebte Entspannungsverfahren kennenlernen: Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training.
Perfekt, um herauszufinden, welche Methode euch persönlich am besten guttut.

Die Stunde richtet sich an alle, die etwas Neues ausprobieren oder bewusster zur Ruhe kommen möchten. Die Teilnahme kostet 10 Euro, für Hansefit-Mitglieder 5 Euro – der Betrag wird bei einer anschließenden Kursbuchung vollständig angerechnet.

Anmeldungen sind ab sofort möglich unter 0170-3090507, per Mail an metime.aldingen@web.de oder direkt über unser Anfrageformular.